心理咨询有什么样的特点呢？？
心理咨询是心理医生与咨询者之间建立的一种双向互动过程，以下问题，就会获得预期的效果，实现心理健康的目标。
心理咨询是心理医生与咨询者之间建立的一种双向互动过程，
1.咨询者要有求助的动机愿望
接受心理咨询的人，并不一定是心理障碍者。所以，当你来到心理医生面前时，不要不下面子，觉得不好意思。
要正视自己问题的存在，勇于与心理咨询者商讨，这才是一种信、明智的选择。
2.要勇于开口，主动述说
在心理咨询者面前，不要羞于开口，也不能含糊其辞，不要顾虑，要主动交流。
要相信咨询者，求得咨询者的帮助。
如果能做到开门见山，直接讲述自己的问题最好。
3.坚持耐心，不能浅尝辄止
心理问题是长期“积蓄”的结果，如同其他疾病一样，“病来如山倒，病去如抽丝”。
解决是需要时间和过程的。那种急于求成的态度是不可取的。
4.要在自己心情好的时候去找心理医生
在自己心情特别糟糕的时候见咨询者效果不会好。
因为这个时候，情绪不稳定，缺乏对事物的客观判断性，也不太容易听进咨询者的建议和忠告。
5.要学会倾诉
倾诉是心理咨询所必需的重要环节，但在讲述时不要特别纠缠枝节，因为心理咨询者关注的是你对问题的感受和看法，咨询者不会就你讲述的事给你下一个结论。
倾诉不要超过20分钟。
6.不要期望心理咨询人员给你什么“决策”、“主意”
因为心理咨询者不会对求询者提出具体的决定或办法，这一点求询者一定要明白。
心理咨询者能做的只是帮助你澄清事实，分析利弊，开阔和转变思维，疏导不良情绪，进而使来咨询者发现自己的优势和潜能。
7.在与咨询者交往中，心理医生能为你保密
对求询者的保密，是心理咨询者的道德要求。因此，在寻求心理咨询时，你完全可以放心，不用担心个人隐私泄露！
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