您提的很好，对待体检报告存在几种误区，但首先是不要忘记做体检的初心是什么，要清楚我们为什么做体检？
当前威胁我们健康的主要有三类疾病
1.癌症或肿瘤；
2.慢性非传染性疾病或者简称慢病，如糖尿病、高血压、血脂异常、高尿酸血症等;
3.传染病，像这次的突发的新冠疫情。
但常态下，最主要的就是前两类疾病。这两类疾病都有个共同特点，就是早期时没有什么症状，等到有了症状，往往就进展到一定程度了。
癌症和肿瘤大家都知道，如果能早期发现、早期手术切除，预后是非常好的，等进展到中晚期，治疗起来难度就很大了。
再比如高血压，糖尿病，血脂异常等，早期往往没有明显的症状，我们把这类疾病称为“无声的杀手”，等到出现并发症，如心梗、脑卒中、高血压肾病、糖尿病视网膜病等，治疗难度大，效果也不好说。而我们中国人传统都是没有不舒服，是不去医院的，容易贻误诊疗时机。
正是在这种大背景下，体检应运而生，在日本叫健诊，就是针对“健康人群”做疾病的早筛早诊，所以体检是有必要，有价值的，每年都有不少通过体检新发现癌症、糖尿病或其前期糖耐量受损的人。
因此，体检的目的，一方面是为了早筛早诊疾病，另一方面是为了针对发现的危险因素，开展相应的健康干预，管理好我们的健康。
明白了体检的重要性和目的，再来说说对体检报告的常见误区
误区1：体检正常就是健康
真相1：体检正常不等于健康，例如我们会听到一些案例，说某某半年前体检都没事，半年后发现癌症，却已经到了晚期。
这可能有三方面的原因：
1体检医生的水平有限，漏诊或误诊；
2.有些疾病确实难发现，如胰腺癌等；
3.没有做相关的体检项目，如早诊肺癌需要做低剂量肺CT，做胸部X片是无法早诊断的。但是做CT本身也有辐射，并不是所有的人体检都需要做低剂量肺CT，不主张过度体检，但如果有家族史，吸烟、接触油烟多的高危人群需要定期检查。
因此体检其实应该是个体化的，就是根据每个人的性别，年龄，家族史，生活方式等情况设置不同的体检项目，而不是笼统的ABCD几个套餐。要实现体检项目的个体化，就需要在体检前做一个问卷评估，相当于我们看病时的问诊一样，有了这些信息就便于推荐适合的体检项目。
真相2. 体检正常也只是当时健康状态的评估，并不能带来健康。
健康说到底还是要靠营养均衡，适当运动，戒烟限酒，心理平衡，避免熬夜，保持健康的生活方式。
误区2.体检发现有问题，就不健康了
真相:体检发现一些问题，不一定意味着不健康，因为随着年龄的增长，有一些指标是年龄相关的，不能一概认为都是疾病，需要有所鉴别，如骨质疏松。可参看我发表的头条文章《别把衰老当病治》。
还有一些良性的病变，如小息肉，小结节，定期观察就好了，如果长大超过一定的界值，经过医生评估，处理掉就好，不要天天担心，最后反而没病吓出了病。
误区3.体检过后看完报告，就不管了
这是不对的，我们说体检的目的是早期发现一些身体的信号，并针对这些信号进行干预和预防，这样才能维护我们的健康。
如果看完报告，搁置一边，年年体检，不做改变，直到检出疾病再去看病，这样就使体检的价值大打折扣。比如查出了轻度脂肪肝，就要有针对性地改变饮食习惯，增加运动量，少饮酒等。千万不要轻度时不在意，中度时不介意，重度甚至引发肝硬化，肝癌时才重视，这就白体检了。
体检后的规范动作
1.拿到报告，要与之前的报告进行下比较，看发生了哪些变化，有什么趋势。请专业的医生解读一下报告和变化趋势，了解自己的健康状况，分析存在哪些健康风险。
2.对于一些重要的异常指标，可以复查或做进一步深入检查，加以明确。
3.对于相关的健康风险要制定防控干预计划，改变不良的生活方式，去除危险因素，如体重超标、高血压等，并定期评估效果。这就是健康管理的全过程，只有这样体检才有价值。
总之，对于体检报告，我们既不能忽视不管，也不能对一些指标异常，担心得不得了，甚至害怕体检，拒绝体检，不敢看体检报告。
体检既不能过度，认为查的越多越好，也不能只体检不管理，体检只是健康管理的开始，只有管理，才有健康。
