我们经常把补水和保湿放在一起来讲，所以许多人认为补水和保湿就是同一个概念！
今天将为朋友们讲解一下补水和保湿的区别，两者同时做好才能效果倍增。
一、补水和保湿是需明显区分的两个概念
就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿就是加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来。
同样的道理在护肤的过程中，我们要做的是先补水后保湿。
可以先用补水化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液面霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。
三、不同的肌肤类型则有着不同的需求
1.混合偏油肌保湿目标：滋润与清爽并重
肌肤出油过多是因为角质细胞间连结的脂质被破坏了，角质层锁不住水分，出油超常，出现外油内干的现象。
选择不含油脂，质地较为轻薄的产品来加强补充肌肤水分，而不致造成肌肤负担。
2.干性肌肤保湿目标：给力补水强劲保湿
干性肌肤除了前期需要大量补水外，还要后续的强劲保湿，同时为肌肤补充适当的油脂。
选择补水保湿成分都较高的产品，营养充足的质地则更能为肌肤建造一层保护膜，有效锁住水分并持续为肌肤提供滋润修护。
3.敏感肌保湿目标：补水舒缓当先
敏感肌最容易因干燥而让肌肤出现问题，造成缺水性的敏感，在这个时候就要加大补水和保湿工作。
除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用喷雾等辅助补水，不仅起到很好的补水作用，也让敏感肌肤得到舒缓和镇静。
1.凡尔赛面膜
平价款的前男友面膜！！水蜜桃的味道，精华不小心进到眼睛里也不疼。
2.凡尔赛面膜：
淡淡的玫瑰味，很服帖，也是用完皮肤超滑滑。
ߌ3.Dr.Jart绿药丸
长痘痘和皮肤泛红的时候我都用这个，补水又镇定皮肤。
ߌ4.Dr.Jart蓝药丸
这就单纯的补水了，厚厚的一张基本敷20分钟撕下来很水润，我一般撕下来不洗直接睡觉了。
5.惠的本铺
这款主打保湿，面膜蛮大一片但是很薄，薄但是精华却很多，保湿力度也很好，刚开始用基本上是惊艳我。
ߌ6.惠的本铺
这款保湿中带着美白的功效，但是说实话没感觉和蓝色的有啥区别。也是基础补水。
7.list植物干细胞面膜
这个就给我一种可以消法令纹的错觉了，用完两天真的感觉会淡法令纹，它有四片单的，用于眼下和法令纹，敷20分钟四片小的就吸收了，比较厚重，比较推荐秋冬用。
8.HAKU美白面膜
我买了4片，前两次真看不出来什么，保湿力也很一般…面膜分上下两部分，基本没有空隙，但是最后一次才发现好像是白了一点，不知道是不是心理作用，个人觉得这么贵一片不如买同牌子的美白精华。
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面膜真是个好东西，如果大家有痘印疤痕，敷面膜补好水，多补水消炎疤痕痘印才能消得快，尤其是新的痘印疤痕，美白淡斑精华祛疤膏加上面膜，见效超快。（前提是不长痘了，长痘期间不建议用太多面膜，或者用祛痘消炎那种）
一周敷几次？
我一般一周敷两次到三次，敷完袋子里剩的精华我会留着第二天晚上再敷一次脸。（有冰箱的可以留一天，没冰箱的当天就把精华抹全身）
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一次敷多久？
我一般做天鹅臂和蹬空中自行车的时候敷着，差不多15到20分钟。
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敷完要洗吗？
我个人基本都洗的，因为感觉敷完面膜不洗难受，怕长脂肪粒。
天气冷了，空气越来越干燥，脸上的肌肤干的都快要起皮了，这样要是再不进行补水保湿，那不仅老的快，脸上的皱纹也会一起长出来，那就可以难看了。补水和保湿是2个概念，我就用一个通俗的例子来解释一下，土地干涸，都裂缝了，我们就给它灌溉，但是太阳出来后，把水分又蒸发了，所以我们要用塑料薄膜来防止水分蒸发。整个过程和护肤一样，我们今天就说的就是补水和保湿都非常好用的护肤品，让你干燥的肌肤滋润起来，这样你才会非常的好看，有自信。
1 科颜氏高保湿面霜补水保湿：★★★★★属于偏液体的形态，水润，保湿效果好。也是很多美妆人士所推荐的。相比于其他产品，科颜氏高保湿面霜价格也能承担的起，效果也是很不错。
2 宣致蜗牛原液修护霜补水保湿：★★★★★这款是真正的天然蜗牛原液面霜，河南黄河故道是全球重要的天然蜗牛原液主产地，温度和湿度都非常适合蜗牛的生长，原料供应法国美国、韩国伊思等很多大牌。蜗牛原液被称为护肤品黄金液，这款蜗牛霜修复紧致肌肤、补水保湿，抗衰美白等效果都非常好，效果真的比一些大牌还好用，横店的演员用的特别多。
3 MINON蜜浓氨基酸保湿乳补水保湿：★★★★★日本蜜浓是一个无添加的天然型护肤品牌，这款水乳也是利用纯净的氨基酸为原料，能够温和的滋润肌肤，改善皮肤的暗沉和粗糙，长期使用下来肤质也会变得非常稳定，不用担心过敏的状况出现。
4 雪肌精护肤乳液补水保湿：★★★★★肌肤表面形成润泽的薄膜，强化肌肤的屏障机能，帮助肌肤保持在不易产生肌肤困扰的状态。护肤乳液清爽型，水灵灵的冻胶型乳液，使用后肌肤表面清爽，内部充盈着水分。护肤乳液湿润型，质感丰盈的润泽型乳液能融入肌肤，赋予肌肤持续的润泽感。
5 兰芝雪凝新生面霜补水保湿：★★★★★滋润肌肤的同时将之前使用的护肤品美肌成分“推”进肌肤深层，使用后肌肤表面柔嫩光滑，内部丰盈水润滑润。易干燥的肌肤、肌肤加倍呵护却依然干燥、易泛油光，干燥的混合性肌肤随天气变化而不稳定的肌肤。
6 Whoo后天气丹花献光彩紧颜乳补水保湿：★★★★★这款水乳是以草本植物作为原料，将山参和鹿茸融合，能够为肌底注入大量养分，再利用渗透方式去增强肌肤的吸收效果，从而激活肌底细胞，去改善皮肤的暗沉、干燥和老化。
7 雪花秀滋盈肌本乳补水保湿：★★★★雪花秀的乳是以草本植物作为配方，不含任何的刺激性物质，所以敏感肌使用也不会有负担。水乳的质地是属于非常清爽的类型，涂抹在皮肤上的吸收效果很明显，补水的功效也是肉眼可见。
8 AHC玻尿酸保湿乳补水保湿：★★★★利用玻尿酸为原料，能够快速的为肌肤注入水分，改善面部的干燥缺水问题，长期使用下来皮肤也会变得非常水润透亮。同时这款水乳也是非常适合敏感肤质的，因为它不含刺激性配方，是以纯净的植物作为原料。
9 肌研保湿乳液补水保湿：★★★★曼秀雷敦旗下的肌研、极润、 浓润等系列产品都是主打透明质酸的，透明质酸就是补水保湿的，而且比较舒缓，适合各种皮肤使用。因为旗下品较多，所以选择的余地也多。
10 大宝SOD蜜补水保湿：★★★★最后来一个价格实惠又好用的，如果你对护肤品要求不高，可以试试这个，补水保湿不错，吸收也很快。
你说一个人脸干的都起皮了，还拿来的自信来工作，去接触感情呢，即便已经结婚了，更要保持肌肤状态，你好看了，家庭和感情会更稳定。所以补水保湿是护肤的基础，务必要做好。