受伤时一定很痛苦、忧伤、沮丧，情绪难宁。等情绪稳定下来，首先告诉自己要接受现实，面对命定的一切，一定不要怨天尤人，这样不能解决问题。
然后去阅读一下有关书籍，看那些哲学家、名人的著作，他们是怎样走出人生受伤时的困境。去阅读、去思考、去感悟，就一定有很大的收获。
最后还可以去看心理咨询师，跟他们好好交流正处在受伤的自己，应该如何走出伤害，这个办法非常好。
时间是一付疗伤的良药，随着时间的流逝，会淡化所有的一切，包括伤痕累累的事件。
随着生活阅历的积淀，心里抗压能力的增强，领悟人生真正的意义，就一定能修补伤痕累累的自己。
祝愿所有曾经受伤的朋友们，早日走出伤害，放下过去，不忧未来，健康开心快乐地活在当下。感谢您的阅读，再会！
红尘往事，每个人都有伤与痛，当别人把你伤得遍体鳞伤时，那就找一个好朋友诉说，也许说出来你心里就轻松许多，时光逝去的魔力，足够使我们忘掉那昔日的伤痛与哀愁。
人生最痛苦的事莫过于伤痕累累，爱过了，伤过了，痛过了，心就死了。曾以为彼此会海枯石烂，但最终等来的是一场曲终人散，有时有勇气去爱一个人，却没有勇气去忘怀一个人，我们都不要因为自己伤痕累累，就说世界上没有好男人，放眼望世界，天地之大，好男人多的是，不要在一棵树上吊死，不要原地踏步，更不要停留在恨那个抛弃你的人身上，虽然伤痕累累会让你皱一下眉头，虽然前方的路很陡很累，但自己当初选择的路，没有资格喊痛，既然失去了，就要放下，让自己重新开始，忘掉痛苦和悲伤，走出阴影。虽然心里还有一抹伤痛，但那个痛苦的时刻已经再见了，有时，有些伤痛，不能言，有些私密，不可说。忘掉过去，修复自己，你若阳光，我便灿烂，下一站，有一个更好的可人儿在地铁站口等着你！
有缘就是朋友。
人生大半辈子已经过去，生活给予了我太多的心酸与无奈，这颗心被伤了一次又一次，心累身累身心疲惫…如何修补伤痕累累的自己？都说时间是治疗心伤的良药，可是伤疼过后留下的疤痕却永远都会刻在心底，让你永远都无法忘记。
现实的社会现实的人，尽量不要把自己滴血的伤口揭开给别人看，因为生活中…看你笑话的人永远都比再乎你的人多，揭开伤口的同时，心碎的还是只有你自己。有苦有累腹中流，最后收拾残局的只能还是你自己，靠谁都不如靠自己！
再苦再难时间不会停止，生活还得继续…好好的善待自己，敬往事一杯酒，从此云淡风轻，看清看淡顺其自然，别再为难自己，生命只有一次，别奢求那么多，开心快乐每一天，平安健康就是富！加油吧！朋友们…???
想开看淡，只爱自己。心态好，一切才会好。
能改变的想尽一切办法改变，不能改变的就改变自己。抓住想要的，丢掉不想要的。往事清零，爱恨随意！把自己的心变成一个空杯，然后才能装进新的水。得到的珍惜，失去的淡然。无欲无求，过好当下。只要你的心是阳光的，每天都是晴天！
说有这样两个病人：一个病人得知自己得了不治之症，大概还有八个月的生命。他想到自己活不了一年就会离开这个人世，他有太多的不舍，整天忧心忡忡，以泪洗面。茶饭不香，睡卧不宁，不配合医生，不接受各种治疗，连药也不按时吃，吃一顿断一顿，谁劝也不听。结果没活过三个月就提前离世了！
而另一个病人当医生告诉他，他得了癌症，已经到了晚期，最多能活三个月时，他想到自己才有三个月的生命，不如好好对待自己。于是，他积极配合医生，每天按时按点吃药。然后，开开心心的，到处游玩。吃想吃的，穿想穿的。他想，这样他就不愧来世间一遭。即使三个月后死去，他也能闭上眼了。谁知三个月后，他竟然好端端。而且一直活了一年后，他才离世。临终前，他很奇怪，问医生。医生说：你的好心态，让你多活了九个月。
人活一辈子，心态决定一切。纵使你有千疮万孔，也会活得精彩奕奕。