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排骨汤可以经常喝吗
可以经常喝
第一种，预防骨质疏松，因为排骨汤中含有丰富的胶原蛋白，经常喝排骨汤能够很好的起到抗衰老的作用，还可以增强血细胞造血能力，从而起到预防骨质疏松的功效，而且排骨汤比较易于吸收。
第二种，补钙，虽然骨头汤里的钙含量比较少，但是长期的食用排骨汤，能够很好的累积钙质，从而起到补钙，强身的作用。
牛尾骨汤可以天天喝吗
不建议天天喝 。
牛尾主要成分是牛肉和牛骨髓，其中牛骨髓中含有一定的油脂成分，天天喝的话除了长胖的，建议一个月食用1-2次即可，在煲汤时搭配些蔬菜，可以减少牛尾油腻的口感，还能荤素搭配，均衡营养 。
排骨一周吃几次比较好
排骨汤一周喝2 – 3次好. 排骨汤天天喝会肠胃不适。 排骨汤营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等,还含有丰富的骨胶原、骨粘蛋白等,经常食用能为人体补充多种营养物质,还可以促进骨骼的生长发育,但长期喝排骨汤,可能会影响其他营养物质摄入,对于胃肠道功能较弱的人来说不太适应。
为啥排骨汤不能一直加水
因为排骨汤一直加水的话，那么你煮出来这个排骨，它的汤就不浓郁了，会变得非常的大，排骨它的香味也不会被煮出来，你一直加水的话，这个汤最后煮出来的味道是淡淡的，没有排骨的味道，所以就不能一直加水，在一开始煮排骨的时候，就把水加好就可以了。
