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八宝粥易拉罐在热水中加热约需3-5分钟，直到热透即可食用。需要注意的是，加热时间不宜过长，以免影响口感和营养成分。同时，在加热过程中要经常搅拌，以免粥底糊底。最后，热量应该根据个人口感和需求而定。
没有毒。
八宝粥的罐子是个铁鑵，你用铁罐加热东西吃，就相当于用铁锅加热东西吃。只要你加热的东西没毒应该是没有事的。
忌使用八宝粥的罐子等金属器皿放入微波炉里加热。因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等金属器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波， 既损伤炉体又做不熟食物。
忌把封闭的八宝粥加热液体时应使用阔口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高， 易引起喷爆事故。
不能放在开水里，因为气体膨胀会产生罐体爆炸的风险，八宝粥罐装的时候放在开水里，由于温度过高，会导致内部气压过高，而使让八宝粥罐子产生损坏爆炸
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