脐橙是一种比较常见的水果,因为它的果肉比较多汁,所以很多人喜欢喝脐橙汁。但是,很多人都不知道脐橙汁的水分含量到底有多少。
根据研究,每100克的脐橙汁中含有约88克的水分。这意味着如果你喝下一杯250毫升的脐橙汁,大约有220毫升是水分。相比之下,同样大小的苹果汁只含有大约208毫升的水分。
此外,脐橙汁不仅含有丰富的水分,还富含维生素C、钙、镁和钾等营养成分,对人体健康非常有益。
总之,脐橙汁的水分含量很高,对于想要补充水分和营养的人来说是一个不错的选择。
脐橙是一种比较常见的水果,因为它的果肉比较多汁,所以很多人喜欢喝脐橙汁。但是,很多人都不知道脐橙汁的水分含量到底有多少。
根据研究,每100克的脐橙汁中含有约88克的水分。这意味着如果你喝下一杯250毫升的脐橙汁,大约有220毫升是水分。相比之下,同样大小的苹果汁只含有大约208毫升的水分。
此外,脐橙汁不仅含有丰富的水分,还富含维生素C、钙、镁和钾等营养成分,对人体健康非常有益。
总之,脐橙汁的水分含量很高,对于想要补充水分和营养的人来说是一个不错的选择。