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草莓是夏季最受欢迎的水果之一，不仅味道鲜美，而且富含维生素C和抗氧化剂。然而，吃草莓时需要注意以下几点：
选择外观鲜艳、果实饱满、表面光滑、无病斑、无腐烂的草莓。最好选择有机种植的草莓，以避免农药残留。
将草莓放入清水中浸泡，轻轻搓洗，直到表面的污垢和细菌被清洗干净。然后用清水冲洗干净，待水分流干后再食用。
草莓虽然营养丰富，但也含有一定的糖分和酸性物质。过度食用可能会导致胃肠不适、腹泻等消化不良症状。
草莓不宜长时间存放，最好在购买后尽快食用。如果需要保存，可以将草莓放入冰箱冷藏，但不要冷冻，否则会影响口感和营养价值。
总之，吃草莓要注意选择新鲜、洗净、适量食用和妥善存储，才能更好地享受这个美味的水果带来的健康益处。
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